1/3 ЖИЗНИ

очная психотерапевтическая группа, направленная на анализ трудностей профессионального пути и нахождение ресурсов для развития и самореализации

группа вам подойдет, если:


  • вы недовольны своей работой, 
  • не чувствуете себя на своем месте,
  • имеете сложные отношения на работе (любые, не устраивающие вас).


  • теряете интерес к жизни, не связанной с работой,
  • не можете «отключиться» от рабочих процессов,
  • хотели бы что-то поменять в работе, 


  • не можете найти «дело жизни»,
  • ощущаете, что не справляетесь со своей работой, 
  • перерабатываете,
  • прокрастинируете,
  • нет вдохновения,


  • чувствуете себя самозванцем в своей профессии,
  • не решаетесь трудоустроиться, не смотря на наличие образования,
  • иные сложности.

С каждым потенциальным участником группы проводится предварительная беседа, на которой мы познакомимся, обсудим ваш запрос и предварительные цели на группу. Если у вас возникли какие-либо вопросы — пишите ведущим:

настя дитюк


клинический психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт

ЛИЗА ЗАСЛАВСКАЯ


психолог, философ, гештальт-терапевт

1 РАЗ В НЕДЕЛЮ | 3 ЧАСА | ПОСТОЯННЫЙ СОСТАВ ГРУППЫ | ДО 12 УЧАСТНИКОВ | 18+ | (ПО ЧЕТВЕРГАМ) | м.чкаловская

Чего стоит ожидать от группы: 

  • дружественной атмосферы и поддержки,
  • расширения зоны осознавания в работе как сфере жизни,  
  • психологической работы с конкретными актуальными для участников группы запросами,
  • глубокого общения в узкой группе единомышленников, обмен опытом, 
  • упражнений и обсуждений, направленных на расширение зоны осознавания по темам, связанным с работой,
  • конкретного плана дальнейших действий, связанных с вашим запросом.

СТОИМОСТЬ: 1500 ПРЕДОПЛАТА ПЕРЕД ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕЙ, ДАЛЕЕ 1500 РУБ/ ВСТРЕЧА. Группа представляет из себя целостный курс. Имеет смысл принимать участие в группе, если вы готовы пройти все встречи. В таком случае процесс будет максимально плодотворным.

Обратите внимание! Группа планируется в очном формате (м. Чкаловская), но если эпидемиологическая ситуация ухудшится, ведущие оставляют за собой право перенести встречи в онлайн.

Почему стоит выбрать групповой формат психотерапии? 

  • в каждой группе создаётся уникальная атмосфера, которая и поддерживает, и подталкивает к изменениям;
  • есть возможность сразу пробовать новые формы поведения и коммуникации с другими людьми;
  • получать разноаспектную обратную связь;
  • есть возможность поучаствовать в упражнениях, которые возможны только в группе;
  • опыт других участников группы помогает выйти из собственного вакуума трудностей и вместе с этим лучше понять свой собственный путь;
  • а ещё это очень интересно!

Методические основания: 

ТЕОРИЯ ГЕШТАЛЬТ ПСИХОТЕРАПИИ | ТЕОРИЯ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ | Ф.ПЕРЛС | И.ЯЛОМ | К.ЯСПЕРС

до встречи на группе!